BRA ATT VETA OM...hår & schampo

Varför får man problem med håret ?

Hårstråna bildas i hårsäcken (follikeln) som finns i hårbottens läderhud. Det innebär att hårbotten är lika mycket hud som ansiktet! Många hårproblem uppstår just i hårbotten. Vilket utseende eller karaktär ditt hår har beror på medfödda faktorer som hårets täthet,
struktur, form och färg. Du kan förstås påverka hårets karaktär genom klippning, färgning, permanent mm.

Den kondition som ditt hår befinner sig i har däremot inget med ärtfliga faktorer att göra.
Hårets kondition varierar i stället med hur du mår, hur stressad du är, vad du äter, vilket schampo eller balsam och vilka hårverktyg du använder. All elektrisk värme som t ex fön, värmespolar och locktång sliter hårt på håret. Starka syntetiska schampon kan vara förödande för ditt hår och för din hårbotten.
Undvik stress och sov ut (om nu detta är möjligt!) - och ät mat som innehåller A- och B-vitaminer samt mineraler som bl a järn och kisel.

Vad kan man göra åt hårproblem

(håravfall, mjäll och irriterad hårbotten) ?

Håravfall: Vi har ca 100.000 hårstrån på huvudet. Normalt tappar vuxna 50-100 hårstrån per dag. Ju äldre man blir desto vanligare är det att hårstråna ej ersätts av nya -vanligare bland män än kvinnor. Ärftliga faktorer men också vitaminbrist påverkar vid vilken ålder man börjar
tappar håret.

Gråa hår: Att håret blir grått (eller rättare vitt) beror på att mindre pigment (melanin) - mer luft finns i hårskaften. Hur snabbt man blir gråhårig beror också ofta på ärftliga faktorer.

Mjäll: Mjäll orsakas av en liten jästsvamp (Pityrosporum Ovale). Den är inte smittsam. Om svampen förorsakar inflammation kan eksem uppstå i hårbotten. För att bli av med mjäll måste man oskadliggöra svampen. Det finns flera växter/örter som effektivt angriper mjällsvamparna.

Risigt, flygigt, fett hår: Om håret inte mår bra - tänk efter om det är något i din livsföring som kan ändras när det gäller stress, trötthet, mathållning mm. Låt håret vila från fönar och värme-spolar så ofta du kan och låt det få självtorka. Använd ett milt, skonsamt schampo!

Irriterad hårbotten: Syntetiska hårschampon och andra starka hårmedel (ex. mousse, gel, spray), som nästan alltid innehåller alkohol, kan ge klåda och irritera hårbotten ordentligt. Undvik dem!

Vilket schampo ska man välja?

Välj ett schampo som är skonsamt mot ditt hår och som inte innehåller starka syntetiska ämnen. Vegetabiliska Ört-Schampon, som är gjorda på örtavkok av växter, är dels
milda dels innehåller de naturliga växtämnen, som håret lätt tar upp och tillgodogör sig.

Undvik på samma sätt starka syntetiska dofttillsatser, som också kan irritera hår och hårbotten.
Om du väljer ett naturligt vegetabiliskt schampo med eteriska oljor får du både väldoft
och en välgörande talgbalanserande, läkande och stärkande effekt.

Till sist -

- tänk på när det gäller schampo:

TA INTE FÖR MYCKET SCHAMPO! Det räcker med en klick stor som en femtioöring.

TVÄTTA GÄRNA HÅRET I TVÅ OMGÅNGAR!
1. Första gången masserar du hårbotten med schampo, tvättar ur och sköljer.
2. Andra gången schamponerar du lätt för att få upp glansen och sköljer.
DU KAN INTE SKÖLJA FÖR MYCKET! Skölj alltid längre än du tycker att du behöver!

Här är alla ingredienser i våra schampon

ÖRTAVKOK PÅ VATTEN OCH:

ÅKERFRÄKEN (Equisetum Arvense)
Åkerfräken innehåller rikligt med kiselsyra (som bl a har mycket goda anti-inflammatosriska egenskaper). Avkok på Åkerfräken används mot klåda, svamp och i olika hårvårds-produkter, där den bla motverkar mjäll och ger håret naturlig lyster. I England kallas Åkerfräken för Hårglansörten.

RINGBLOMMA (Calendula Officinalis)
Ringblomman har lång tradition som läkeväxt. Blommorna har
mycket goda antiseptiska och svampdödande egenskaper. Avkok på Ringblomma är näringsrikt och främjar läkning av sår och hudvävnad.

STYVMORSVIOL (Viola Tricolor)
Styvmorsviol har länge använts mot hudutslag och så kallad
mjölkskorv hos barn. Används idag som avkok i bl a schampo då den har en renande verkan på oren hud eller vid känslig och irriterad hårbotten.

LINDBLOMMA (Tilia Cordata)
Lindblomman verkar lenande och mjukgörande, lindrar hudirritationer och är inflammations-hämmande. Används bl a som infusion vid hårsköljning.

ETERISKA OLJOR

LAVENDEL (Lavandula Angustifolia)
Lavendel-olja är den kanske mest användbara eteriska oljan inom hud och hårvård. Den är sårläkande, lugnande och talgbalanserande.

YLANG YLANG (Cananga Odorata Genuina)
Ylang-Ylang-oljan är lugnande och balanserar fettproduktionen. Har även antiseptiska egenskaper.

KAMOMILL BLÅ (Matricaria Recutita)
Oljan innehåller ett starkt inflammationshämmande, antiseptiskt och blåaktigt ämne (chamazulen). Det är en mycket effektiv eterisk olja vid hudinflammationer, hudinfektioner och vid svårläkta sår
(såsom eksem, klåda och annan irritation i hårbotten).

CEDERTRÄ (Cedrus Atlantica)
Cederträ-oljan är bra vid hudirritationer, eftersom den har en anti-septisk och sammandragande verkan på huden. Den stimulerar hårväxten och motverkar mjäll.

TEA TREE (Melaleuca Altemifolia)
Flera vetenskapliga studier har visat på TeaTree-oljans starkt svamp och bakteriedödande effekt och att den stärker och stimulerar immunförsvaret. Oljan tränger lätt in i infekterad hud (ex. i hårbotten) där den dödar skadliga mikroorganismer utan att skada omkring-liggande vävnad.

ÖVRIGA VEGETABILISKA TILLSATSER

ZETASOL (Mipa Laureth Sulfate and Cocoamidopropyl Betaine)
Tvättaktivt ämne som löser fett och smuts. Framställs av
vegetabiliskt fett som omvandlats till tensid med hjälp av kemikalier.

SOCKERTENSID (Decyl Glucoside and Cocoamidopropyl Betaine)
Tvättaktivt ämne som löser fett och smuts. Framställs av
bl a vegetabiliskt fett.

OXYPON (Olive Oil PEG-10 Esters)
Återfettningsmedel gjort på olivolja.

GUARMJÖL (Guar Hydroxy Propyltrimonium Chloride)
Vegetabiliskt förtjockningsmedel som också motverkar statisk
elektricitet och flygigt hår. Gör håret mjukt, lent och lättkammat.

ÖVRIGA RÅVAROR

B5-VITAMIN (Pantotensyra)
Pantotensyra (D-panthenol) eller Vitamin B5 har många goda egenskaper för huden. Den påskyndar celltillväxten och stimulerar därmed sårläkning - den lindrar klåda och infektioner i hårbotten. Vitamin B5 reparerar skador på hud och slemhinnor. Pantotensyra binder vatten i överhuden, tränger ned i huden och in i naglarnas översta lager och ner i hårets rötter och skaft. Pantotensyra är en anti-oxidant. Pantotensyra finns naturligt exempelvis i fullkorn, kli, nötter, bananer, avocado och sirap

KONSERVERINGSMEDEL (Phenoxyethanol, Metyl-paraben, Etyl-paraben och Propyl-paraben)
Vårt konserveringsmedel är en blandning av olika parabener.
Parabener framställs av bl a bensoesyra, som finns naturligt i lingon och hjortron. Parabener betecknas som naturidentiska, är mycket välundersökta och har använts i mer än 60 år.

Källor: FYTOMEDICIN, AROMATERAPI del 1 och 2, NATURLIG HÄLSA (se också Boktips)