Brännässla   (Urtica Dioica)

Växer i hela Sverige utom längst norrut. Det finns knappast någon som inte råkat ut för växtens brännhår, som ger en brännande smärta på huden och röda blåsliknande utslag. När växten torkas eller kokas försvinner denna brännande "nässeleffekt". Brännässlan, som är vår mineralrikaste grönsak, är sedan länge känd som en mycket använd bar nyttoväxt. En viss Arvid Månsson skrev redan 1637 att Brännässlan hjälper mot 41 krämpor! Brännässlor innehåller bl a:      klorofyll (rikligt)      kiselsyra     garvämnen     C-vitamin     mineraler: mycket  järn, kalium, kalk, fosfor  En närmare beskrivning av vad de verksamma  ämnena är och vad de gör för nytta finns > HÄR   Klorofyll, som finns i alla gröna växter och till hela 60% i Brännässlan, har en likadan kemisk struktur som hos vårt eget hemoglobin, som bygger upp och stärker blodet. Klorofyll är ett viktigt tillskott för vårt tarmsystem och hela vårt cirkulationssystem, då det bidrar till att rena och syresätta blodet. Klorofyll innehåller också mycket Magnesium, som verkar kärlvidgande och därigenom lindrande vid huvudvärk och mensvärk En tesked Brännässlepulver per dag, som strös över maten hjälper till att täcka dagsbehovet av C-vitamin, Mineraler (fr a järn) och Klorofyll.

ÖrtBlomman    STARTSIDA  >>>  www.ortblomman.com