Åkerfräken   (Equisetum Arvense)

Åkerfräken är en flerårig växt med på våren blekt rödaktiga skott (se bilden nedan). När dessa vissnat på för-sommaren växer nya - upp till halvmeterhöga - skott upp som liknar "gröna små granar". Åkerfräken växer över hela Sverige på åkrar, vid vägkanter och i skogsgläntor.
Det finns flera "fräknar" som liknar Åkerfräken, bl a Kärrfräken, Ängsfräken och Skogsfräken.  Det är viktigt att just Åkerfräken används, eftersom övriga fräknar kan vara giftiga. Åkerfräken plockas på sensommaren (hela växten ovan jord kan användas)
Åkerfräken innehåller bl a 
     saponiner 
     garvämnen 
     kalium 
     harts 
     kiselsyra 
En närmare beskrivning av vad de verksamma 
ämnena är och vad de gör för nytta finns > HÄR		 Åkerfräken på våren 
För att få ut den värdefulla kiseln (mycket goda anti-inflammatoriska egenskaper!) måste växten kokas i ca en halvtimme. Kiselsyran stimulerar bland annat kroppen att ta upp och använda kalcium bättre.
Avkok på Åkerfräken används mot klåda, svamp och i olika hårvårdsprodukter, där den bl a motverkar mjäll och ger håret naturlig lyster (I England kallar man åkerfräken också för Hårglansörten). Åkerfräken stimulerar nybildning av huden, stärker bindväven och är också sårläkande.
ÖrtBlomman   
STARTSIDA  >>>  www.ortblomman.com